Blog - Informații utile și noutăți la High Energy

Cazeina: Ce Este, Cum Acționează în Organism și Ce Rol Are în Nutriția Zilnică

Ce legătură există între o proteină cu digestie lentă și o recuperare musculară mai bună?

today
perm_identity Dr. Alin Popescu
remove_red_eye 205 views

Serotonina: Ce Este, Cum Funcționează și De Ce Are un Rol Esențial În Starea Ta de Bine

Des te-ai întrebat vreodată de ce unele zile par mai ușoare, mai senine, iar altele sunt apăsătoare fără niciun motiv?

today
perm_identity Dr. Alin Popescu
remove_red_eye 210 views

Glutationul - beneficii si surse naturale

Glutationul, un antioxidant puternic prezent în fiecare celulă a corpului nostru, are o influență semnificativă asupra sănătății generale. Acest compus, adesea numit "maestrul antioxidanților", joacă un rol crucial în protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ și în susținerea funcțiilor imunitare.

today
perm_identity Dr. Alin Popescu
remove_red_eye 4507 views

Care sunt cele mai cunoscute și eficiente surse de proteine?

Întrebările referitoare la calitatea proteinelor vor primi răspuns în acest articol, în care vor fi analizate cele mai cunoscute surse proteice din punct de vedere al eficienței lor în creșterea masei si forței musculare.

today
perm_identity Tudor Șulea
remove_red_eye 21376 views

Ashwagandha: Beneficii și Mod de Utilizare

Ashwagandha, cunoscută științific sub numele de Withania somnifera, este o plantă medicinală care a fost utilizată timp de secole în medicina tradițională ayurvedică, datorită proprietăților sale adaptogene care ajută organismul să se adapteze la stres.  În ultimii ani, popularitatea sa a crescut semnificativ...

today
perm_identity Dr. Alin Popescu
remove_red_eye 5504 views

Beneficiile bisglicinat de magneziu: Ghidul complet despre glicinatul de magneziu

Bisglicinatul de magneziu are beneficii multiple pentru starea de sanatate generala, mai ales cand va confruntati cu anxietate, iritabilitate, stres cronic, lipsa de concetrare...

today
perm_identity Dr. Alin Popescu
remove_red_eye 24831 views

Tribulus Terrestris - 5 Beneficii, Administrare, Efecte Secundare

Tribulus Terrestris, cunoscută și sub numele de colții babei, este o plantă care și-a găsit locul în inima medicinei tradiționale de secole. Beneficiile sale au fost recunoscute pe scară largă, utilizările sale extinzându-se din regiunile mediteraneene până în Orientul îndepărtat.

today
perm_identity Dr. Alin Popescu
remove_red_eye 9601 views

Creatina: Ce este și cum funcționează în organism?

Creatina este un compus organic esențial pentru funcționarea optimă a organismului uman. Sinteza sa are loc în principal în rinichi, ficat și pancreas, din trei aminoacizi: L-arginină, glicină și L-metionină. Citeste mai mult aici...

today
perm_identity Dr. Alin Popescu
remove_red_eye 8780 views

HighEnergy.ro – Din 2015 până în prezent

Salutare și bine ai venit pe blogul High Energy România! Numele meu este Tudor Șulea și sunt inițiatorul acestui business despre oameni, nutriție și sport. Înainte de a vorbi despre scopul acestui blog, aș vrea să îți spun pe scurt povestea mea...

today
perm_identity Tudor Șulea
remove_red_eye 775 views

Totul Despre Potasiu: De Ce Este Vital pentru Organism?

Te-ai întrebat vreodată de ce apar crampe musculare chiar și atunci când te hidratezi corect?

today
perm_identity Dr. Alin Popescu
remove_red_eye 167 views