Despre Gelul Energizant GU Liquid Energy Gel 60g

Vă prezentăm gelurile energizante GU Liquid Energy, care oferă aceiași carbohidrați portabili și cu absorbție rapidă ca și gelul nostru energizant original, într-o formă lichidă răcoritoare, ușor de înghițit. Fiecare gel conține 100 de calorii oferă un amestec delicios de carbohidrați simpli și complecși, electroliți și aminoacizi cu lanț ramificat (BCAA). În plus oferă un factor de formă alternativă pentru a-ți ajusta planul de nutriție și a-ți oferi un kick puternic la momentul oportun, atunci când ești aproape de la linia de sosire. Toate gelurile GU Liquid Energy Gel sunt vegane și fără gluten.

Te ajută să rezolvi problema epuizării

Gelurile energizante GU Liquid Energy Gel oferă aceleași beneficii ca și gelurile GU Energy Gel Original, cu energie dintr-un amestec precis de carbohidrați simpli și complecși care te vor alimenta, astfel încât să te simțiți bine, mai mult timp. Alături de energie, gelurile GU Liquid Energy Gel oferă, de asemenea, nutrienți cheie, precum electroliții și aminoacizii, pentru a menține hidratarea adecvată și pentru a te menține în mișcare.

Gelul GU pe care îl poți înghiți

Gelurile energizante GU Liquid Energy Gel sunt doar atât - lichide! Combinarea planului de nutriție cu diferiți factori de formă te poate impacta în mod pozitiv performanța. Asta pentru că este mai probabil să continui să te alimentezi, mai ales în etapele ulterioare ale unui efort mai lung, atunci când ai mai multe posibilități din care să alegi

Alimentăm nevoia de mișcare

Credem că mișcarea, sub orice formă, ne poate face să ne simțim vii, sănătoși și conectați. Când te miști și te antrenezi, ai nevoie de calorii ușor de digerat din carbohidrați care oferă energie imediată și susținută, reducând în același timp riscul de stres gastrointestinal. Când ești plin de energie, te simți mai bine și performezi mai bine.

Beneficiile gelurilor GU Liquid Energy Gel

Conțin aminoacizi -  pot contribui la reducerea oboselii mentale și pot ajuta la reducerea leziunilor musculare în timpul exercițiilor fizice

Conțin carbohidrați - oferă energie gata de utilizat pentru sportivi și pot întârzia epuizarea prin economisirea depozitelor de glicogen

Conțin cafeină (până la 40mg în funcție de aromă) - ajută la îmbunătățirea performanței prin creșterea concentrării în timpul antrenamentelor sau a curselor

Cum să utilizați?

1. Pentru eforturi de până 1h (60min), este foarte important să începi bine hidratat și energizat. Consumă un Gel energizant GU cu 5 minute înainte să începi pentru un boost de energie. Hidratarea este ideal să fie făcută în orele premergătoare, nu fix înainte de start.
2. Pentru eforturi între 1-2h (60-120min) este important să te realimentezi pe parcurs. Consumă un Gel energizant GU cu 5 minute înainte să începi și apoi câte un alt gel la fiecare 45 min. Hidratați-vă cu până la 900ml apă pe parcurs pentru a-ți ajuta organismul să proceseze substanțele și să-ți menții musculatura alimentată.
3. Pentru eforturi mai lungi, de 2-3h (120-180min): pe măsură ce durata efortului crește, și nevoile sunt tot mai mari. Consumă un Gel energizant GU cu 5 minute înainte să începi și apoi câte un alt gel la fiecare 45 min. Combină cu gelurile ROCTANE pentru a aduce un plus de aminoacizi BCAA în musculatură și mai mulți electroliți pentru hidratare. Adaugă electroliți folosind tablete efervescente cu electroliți esențiali pentru eforturile prelungite. Caută să consumi în jur de 1.4 litri de lichide pentru un efort de 3 ore.
4. Pentru eforturile lungi (de 3-4h), este imposibil să înlocuiești tot ceea ce consumi, dar îți poți maximiza performanța prin consumarea unei cantități cât mai mari pe care organismul tău o poate procesa. Ca direcție de bază, folosește un gel energizant GU ROCTANE cu 5 minute înainte să începi și apoi câte un alt gel la fiecare 45 min. Suplimentarea cu băuturile energizante GU ROCTANE Energy Drink te pot ajuta să te alimentezi în timpul hidratării și vor venii cu un plus de aminoacizi BCAA pentru a-ți susține musculatura în timpul efortului. Caută să folosești în jur de 5 geluri și până la 1.8 litri de băuturi lichide (apă sau băutură energizantă cu electroliți).
5. Pentru eforturile de peste 5 ore, tot ceea ce poți face este să îți maximizezi performanța prin consumarea unei cantități cât mai mari pe care organismul tău o poate procesa. Ca direcție de bază, folosește un gel energizant GU ROCTANE cu 5 minute înainte să începi și apoi câte un alt gel la fiecare 45 min. Suplimentarea cu băuturile energizante GU ROCTANE Energy Drink te pot ajuta să te alimentezi în timpul hidratării și vor venii cu un plus de aminoacizi BCAA pentru a-ți susține musculatura în timpul efortului.

INFORMAȚII NUTRIȚIONALE

Pentru aroma Orange

Ingrediente (orange): apă; maltodextrină; fructoză; l-leucină; acidifiant: acid citric; regulator de aciditate: citrat de sodiu; aromă de portocale; l-valină; extract de frunze de ceai verde (Camelia sinensis)(conține cafeină); sare de mare; gumă gellan; l-isoleucină; colorant: extract de paprika.