Nutriție

Antioxidanti | Ce sunt | Rol in organism [Ghid Complet]

Antioxidanții sunt protectori silențioși ai organismului dumneavoastră. Aceștia mărșăluiesc prin fluxul sanguin, apărându-se împotriva ostilităților nevăzute, și oferă un scut care contribuie la bunăstarea dumneavoastră generală. Puterea antioxidanților nu este doar un subiect de sănătate la modă; este un aspect vital pentru menținerea unei vieți sănătoase...

today
perm_identity Dr. Alin Popescu
remove_red_eye 158 views

Tribulus Terrestris - 5 Beneficii, Administrare, Efecte Secundare

Tribulus Terrestris, cunoscută și sub numele de colții babei, este o plantă care și-a găsit locul în inima medicinei tradiționale de secole. Beneficiile sale au fost recunoscute pe scară largă, utilizările sale extinzându-se din regiunile mediteraneene până în Orientul îndepărtat.

today
perm_identity Dr. Alin Popescu
remove_red_eye 592 views

Creatina: Ce este și cum funcționează în organism?

Creatina este un compus organic esențial pentru funcționarea optimă a organismului uman. Sinteza sa are loc în principal în rinichi, ficat și pancreas, din trei aminoacizi: L-arginină, glicină și L-metionină. Citeste mai mult aici...

today
perm_identity Dr. Alin Popescu
remove_red_eye 1240 views

Batoane Proteice: Un Impuls Nutritiv pentru Stilul Tău de Viață

Batoanele proteice vin în ajutorul nostru, oferindu-ne o soluție convenabilă pentru a atinge cota zilnică de proteine, în special atunci când suntem în mișcare și nu avem timp să pregătim o masă...

today
perm_identity Dr. Alin Popescu
remove_red_eye 328 views

Ce este malatonina și la ce ajută aceasta? Beneficiile și rolul melatoninei pentru organism.

Melatonina este un hormon pe care creierul uman îl produce ca răspuns la apariția întunericului și ajută la reglarea ritmului circadian normal pentru un somn mai liniștit pe timpul nopții...

today
perm_identity Tudor Șulea
remove_red_eye 560 views

Vitamina C: Rolul în Organism, Surse naturale, Beneficii, Dozaj

Vitamina C este un nutrient esențial despre care auzim adesea, dar cât de bine o înțelegem cu adevărat? Acest articol își propune să vă aducă informații clare și accesibile despre vitamina C și beneficiile sale.

today
perm_identity Dr. Alin Popescu
remove_red_eye 698 views

Totul Despre Vitamina D: Surse, Beneficii și Doze Recomandate

Vitamina soarelui în vremea indoorului. Vitamina D este o vitamină lipo-solubilă, fiind un nutrient vital pe care îl găsim în alimente selectate și sub formă de suplimente nutritive.

today
perm_identity Dr. Alin Popescu
remove_red_eye 1115 views

13 Motive Esențiale pentru a Include Magneziul în Dieta Ta: Beneficii Extraordinare pentru Corp și Minte

Magneziul, ocupând locul al patrulea ca abundență minerală în corpul uman, joacă un rol crucial în menținerea sănătății generale și a funcționării optime a creierului. Acest mineral esențial este implicat în peste 300 de reacții...

today
perm_identity Tudor Șulea
remove_red_eye 857 views

Batonul Proteic Grenade OREO primește un twist...

În sfârșit a sosit cea mai nouă și cu siguranță cea mai inedită aromă a unui baton proteic Grenade Protein Bar – OREO White! Faceți cunoștință cu Grenade OREO White Protein Bar ce conține bucăți reale de OREO. Nu numai că am îmbunătățit perfecțiunea aromei, dar am și crescut conținutul de proteine!

today
perm_identity Tudor Șulea
remove_red_eye 492 views

Ce relație ai cu articulațiile tale? Sunt de încredere sau a cam început să scârțâie treaba?

Ce relație ai cu articulațiile tale? Sunt de încredere sau a cam început să scârțâie treaba? Până să ajungem la răspunsuri din categoria celor în care știți că va ploua în următoarea zi pentru că pe bunica o dor genunchii sau încheie...

today
perm_identity Dr. Alin Popescu
remove_red_eye 520 views